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Co-op VS. Internship VS. Practicum 的分別

By FSS Hong Kong Staff

・2022.02.19


不少同學在加拿⼤就讀期間,均會尋找本地實習機會,以增強畢業後的競爭能⼒。不少⼤學
均提供各種類型的實習,分別為Co-op VS. Internship VS. Practicum。今天加拿⼤國際學⽣
雜誌將會為你們講解各類型實習的分別,以供同學們參考!

Co-op:

不少同學在選擇課程期間,都會選擇具有帶薪實習的 Co-op,其長度通常為 1 ⾄ 12 個⽉。
但同學請留意如果你所選讀的 program 附帶 co-op 的話便需要同時申請⼯作簽證。

選擇 Co-op 的優點:

  1. 可以更專注地選擇你所報讀科⽬的實習機會。尤其係⼀些選讀具有多種職業選擇的普
    通科⽬,便可透過這個課程,更專注選擇⾃⼰想取得經驗的領域
  2. 可以透過 co-op 選擇你有興趣畢業後⼯作的公司進⾏實習,會⼤⼤提升後在該公司取
    得職位的機會
  3. ⼤部份 Co-op 均提供⼀定程度的薪⽔,同學們可在學習期間不但累積本地經驗,亦可
    在完成課程期間賺取零⽤錢。

如何獲得 Co-op 機會?

⾸先在選擇學科或 program 的時候便可選擇附帶 Co-op 的課程。在就讀期間亦可與負責學
校該項⽬的部⾨、以及老師溝通並向他們提早提出你的實習申請要求,⽽尋求到適當的幫
助。例如: 你所選讀⼯程類的科⽬,便可向相對應的老師尋求建議,有老師甚⾄乎與你有興
趣⾏業的公司有所聯繫,可以為你作出介紹或適當的建議等。

Internship:

其實便是在學⽣讀書時期或剛畢業的的⼯作實習。加拿⼤每個省份均有提供帶薪及冇薪實習
的規定。為學⽣的實習共分為兩類,第⼀類: 對為你所選讀的課程,規定學⽣進⾏某程度的
實習(合乎你所選讀的課程)作為畢業的其中⼀個條件。⽽另⼀類便是在畢業後所申請的實
習。前者多數為無薪實習,⽽後者⼀般會帶有⼀定的薪酬,但無論那⼀種實習,⼀般來說都
是短期的。

在實習的同時,同學們可獲取與你所修讀的科⽬以及專業相關的⼯作實戰經驗,亦有機會讓
你接觸到相關⾏業的專業⼈⼠以及未來雇主等。


無薪和帶酬的分別:

課程所附帶的實習⼀般與課程內容相關,並會以課程計分的,以學習為基礎的形式去提供。
在⼤多數的情況下,學⽣們會到與你修讀課程相關的公司進⾏短時期的實習,藉此提⾼你對
課程的認知以及增加實際⼯作經驗 (尤其是為理科,實戰經驗更為重要)以完成實習後,
亦會被選入課程 Credit。

⽽畢業後的實習經驗,⼀般⽽⾔便等同⼀份短期的⼯作就業機會。應屆畢業⽣可透過此類實
習經驗作為進入該專業的踏腳⽯,因為此類實習是短期合約員⼯,所以公司是會向員⼯⽀付
⼀定的薪酬。

請注意,如果為課程附帶的 internship ⼀般⽽⾔不需要另外申請⼯作簽證,但畢業後的便需
要根據情況,需要申請畢業後⼯作簽證或其他類型的⼯作簽證。

如何獲得 Internship 機會?

無論那⼀類型的實習,均可諮詢學校負責實習的老師或部⾨,某些學校更會有 Career
Centre 以便協助同學尋求適合的實習機會。⽽畢業後的同學除了學校所提供的協助,你亦
可前往⼀般的求職網站查詢相關的實習機會。

Practicum:

Practicum 這種類型的實習多為課程 / 作為學科 Credit 的⼀部份,⼀般會由老師親⾃帶領去
進⾏實習,所以⼤多數為沒有薪酬的實習。

這類型的實習⼀般⽽⾔多為理科課程,例如: 旅遊、教育、護理、美容和剪髮等等。因為這
類課程的實際經驗是非常重要的,與⽂科不同,理科專業需要同學們實踐理論並從實習中掌
握⼯作細節。

由於這類型的實習可以直接讓公司看到同學的⼯作表現,如果在實習期間的⼯作表現良好,
同學便會有機會在畢業後被實習公司直接錄⽤!

如何獲得 Practicum 機會?

上述提及到這類型的附帶實習均為強制性的,則課程需要,同學們必須完成實習才能畢業。
所以只需要修讀特定科⽬,便會獲取這⼀類型的實習機會。

另⼀⽅⾯,如果同學們想知道會否提供這類型的實習機會,可以前往該⾏業協會的網站或該
⾏業的網站,他們⼤多會有這⼀類型實習課程的資訊。

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